生日放生方向有讲究吗

　　夏季一到，凉茶就很频繁的出现在人们的眼前，炎热的夏天喝上一杯可以解暑。但是喝凉茶也是有讲究，最好不要喝冰镇后的凉茶。这是为什么呢?下面我们一起看一下：

　　夏季喝凉茶也是有讲究的

　　夏天有些人喜欢把凉茶冰镇后喝，这样不仅容易失去原有功效，还可能损伤人的脾胃功能，使人出现腹胀等不适症状。因为凉茶配料中含有性味偏寒凉的中草药，易损伤人体的阳气和津液。

　　另外，中医师还指出，中药凉茶毕竟是药物，不适宜每天都喝，一般连续服用不要超过3天，否则易出现胃疼、胃口不好、拉肚子等不良反应。

　　由于凉茶采用的中药多为花或叶，所以煎煮或泡水均可。煎煮不要超过3～4分钟;泡水最好用沸水冲泡。凉茶冲泡次数不要超过3次，否则易变质。

　　饮

杭州市疫控办《关于杭州市宗教活动场所逐步有序恢复开放的情况通告》

　　根据上级有关通知精神，结合杭州市当前疫情防控实际，杭州市于6月2日起，逐步有序恢复开放宗教活动场所，现将有关情况通告如下：

　　一、全市宗教活动场所在当地政府有关部门指导下，开展恢复开放前疫情风险评估工作，经评估合格，符合恢复开放条件的宗教活动场所先行开放；经评估不合格、尚不符合开放条件的仍暂缓恢复开放，直至评估符合要求后再行恢复开放。

　　二、恢复开放的宗教活动场所采取错时、分流、预约等措施限制人流数量，人员进入场所需提前预约，严格实行“绿码+测温+实名登记”制度，不能提供健康码的人员须持本人身份证明和当地医疗卫生机构出具的健康证明，方可进入宗教活动场所。做好“一米线”间隔排队和活动。信众、游客如未预约，或无绿色健康码、健康证明，测温有异常的，不得进入场所。

　　三、信众、游客进入场所需遵守公共秩序，文明礼让，服从现场管理人员引导，有序参观游览和参加宗教活动。

　　四、宗教活动场所将严格控制宗教活动规模，暂不开展大型、跨地区、非通常等集聚性宗教活动。减少非必要的集体宗教活动，减少参加集体宗教活动的人员，减少集体宗教活动时间。

　　五、宗教活动场所暂不提供餐饮服务，非场所人员不得在场所内就餐。

　　六、民间信仰活动场所的恢复开放参照执行。

　　杭州市疫情防控工作领导小组办公室